Cortisolo: qual è il momento migliore per allenarsi? | Dott. Guercioni VitaminCenter
Uno dei principali ormoni di interesse nel bodybuilding e fitness è senza dubbio il cortisolo. Prodotto dalla corticale del surrene, fa parte della categoria dei glucocorticoidi, la stessa che produce ormoni quali i mineralcorticoidi, come l’aldosterone, e gli ormoni sessuali, come il dhea.