Mangiare sano e con ingredienti di qualità, richiede tempo. Spesso si finisce per scegliere una soluzione meno salutare ma più veloce e pratica,come una pizza o uno snack. Negli ultimi anni in USA ha preso piede una moda che viene chiamata #MealPreparation e consiste nel preparare tutti i pasti della settimana in un unico momento. Ne parliamo oggi sul nostro blog. Buona lettura!
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La Guacamole è una salsa irresistibile a base di avocado, una ricetta tipica messicana capace di esaltare il sapore di tanti piatti a base di carne o vegetali e di rallegrare i nostri momenti di convivialità. Scopri come si prepara, ecco la ricetta.
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Quando il Natale è alle porte ma non abbiamo ancora le idee chiare sui regali da fare, cosa c’è di meglio di qualche prodotto fitness food per i nostri amici, fidanzati o parenti che amano stare in forma e sono attenti alla sana alimentazione? Ecco 5 idee regalo pensate proprio per loro!
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