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Endurance & Energia

194 prodotti

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    Ultimate Italia

    Carnitina Fitness 120 cps

    CARNITINA FITNESS Integratore alimentare per sportivi a base di acetil carnitina e vitamine, utile per migliorare il metabolismo. Ingredienti Acetil...

    €24,16 €29,90 Prima era €22,45
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    ANDERSON RESEARCH

    Amino-4 Complex 100 cpr

    AMINO-4 Complex è un integratore a base di Aminoacidi Ramificati (BCAA) con Arginina alfa-chetoglutarato (AKG), Zinco monometionina e Vitamina B6,...

    €16,29 €19,90 Prima era €14,93
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    XXX Amino Pool 300 cpr

    XXX AMINO POOL è un integratore a base di proteine idrolizzate in compresse a rapidissimo assorbimento per il mantenimento e...

    €18,13 €34,00 Prima era €18,13
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    Isatori

    BCAA (2:1:1) 100 cpr

    BCAA (2:1:1) - Integratore Alimentare di Aminoacidi a Catena Ramificata con Vitamine del gruppo B.Le Vitamine B6 e B12 contribuiscono...

    €12,53 €23,50 Prima era €12,53
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    Isatori

    BCAA (8:1:1) 180 cpr

    Integratore alimentare di aminoacidi ramificati rapporto 8:1:1, con vitamina B6, in compresse. Gli aminoacidi ramificati sono indicati per l'integrazione della...

    €22,40 €42,00 Prima era €22,40
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    4+ Nutrition

    ALC + 90 cpr

    ALC+ è un integratore alimentare a base di acetil-L-carnitina indicato per coloro che praticano attività fisica intensa.L’Acetil-L-Carnitina è una sostanza...

    €23,80 €35,00 Prima era €23,80
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    Ramificati+ (New Formula 2:1:1) 100 cpr

    RAMIFICATI+ New Formula 2:1:1 è una miscela di aminoacidi ramificati 2:1:1 con aggiunta di vitamine del gruppo B. Gli aminoacidi...

    €13,72 €21,00 Prima era €13,72
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    ANDERSON RESEARCH

    Triamin 200 cpr

    Triamin è un integratore di aminoacidi ramificati (BCAA) e glucogenetici (GAA) particolarmente utile come integratore nelle diete di persone impegnate...

    €23,67 €28,90 Prima era €21,67
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    Ramificati+ (New Formula 2:1:1) 300 cpr

    RAMIFICATI+ New Formula 2:1:1 è una miscela di aminoacidi ramificati 2:1:1 con aggiunta di vitamine del gruppo B. Gli aminoacidi...

    €28,27 €53,00 Prima era €28,27
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    Syform

    Essenziale 8+ 100 cpr

    Integratore alimentare, in compresse.Formula che apporta tutti gli Aminoacidi Essenziali, importanti nell'ambito di una alimentazione sana e bilanciata, e Vitamina...

    €20,97 €25,00 Prima era €20,00
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    Syform

    Friram 100 cpr

    Friram e' un integratore di Aminoacidi a Catena Ramificata e Vitamina B6, indicato nei soggetti sottoposti ad intenso sforzo muscolare...

    €18,96 €24,90 Prima era €18,96
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    ANDERSON RESEARCH

    Caffeine 100 tab

    CAFFEIN - Integratore alimentare di Caffeina, in tavolette. La Caffeina è utile per aumentare la concentrazione e lo stato di...

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    BCAA (2:1:1) 400 cpr

    BCAA (2:1:1) - Integratore Alimentare di Aminoacidi a Catena Ramificata con Vitamine del gruppo B.Le Vitamine B6 e B12 contribuiscono...

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    SELF OMNINUTRITION

    BCAA 8:1:1 Gusto Tropical 400g

    Integratore alimentare. Contiene edulcoranti. Gusto tropical. 400g.

    €20,25 €29,99 Prima era €19,49
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    VICTORY ENDURANCE

    Energy Jelly Bar (32g) Gusto: Anguria

    Energy Jelly Bar è una barretta/gelatina a base di carboidrati, vitamine, minerali ed aminoacidi, che ti fornisce energia per gli...

    €1,14 €1,64 Prima era €1,10
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    ANDERSON RESEARCH

    BETAL (1000 Forte) 100 cpr

    BETAL (1000 Forte) è un integratore alimentare dell'aminoacido Beta-alanina e Vitamina B6. La Beta-Alanina è un precursore della carnosina, la...

    €18,42 €22,50 Prima era €9,59
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    ENERVIT

    Power Time Frutta e Cereali 27g

    Power Time La barretta che sa di naturaImmagina di essere all’aria aperta e di volere una barretta in sintonia con...

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    PROLABS

    Prolabs Amino Essential Gusto Limone 500g

    Integratore alimentare di aminoacidi essenziali, in polvere aromatizzato.Gli aminoacidi essenziali sono quelli che non possono essere sintetizzati dall'organismo e contribuiscono...

    €24,60 €41,00 Prima era €22,55
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    NATROID

    Natural Maltodextrin 907 g

    Preparato per bevanda a base di maltodestrine pure. Indicato per tutti, anche per gli sportivi che allenandosi quotidianamente hanno bisogno...

    €11,85 €21,00 Prima era €11,85
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    Syform

    Alkalin (20 Buste x 5,7 g )

    Integratore Alimentare di Sali Minerali Alcalini di Calcio , Magnesio, Potassio e Maganese.Indicato in caso di ridotto apporto con la...

    €18,87 €18,90 Prima era €16,86
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    Ethic Sport

    Energy Bar Gold Mandorla Arancia SINGOLA 1 x 35 g

    Energy GOLD è un alimento energetico con carboidrati ad assorbimento sequenziale da frutta secca e cereali. La particolare formulazione di...

    €2,40 €2,50 Prima era €2,38
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    NATROID

    Blue Energy 90 cps

    Integratore alimentare di estratti vegetali ad azione tonico-adattogena e in grado di stimolare il metabolismo, con vitamine B6 e B12....

    €14,67 €26,00 Prima era €14,67
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    Syform

    Competition 500 g

    Integratore alimentare a base di Carboidrati a diversa velocità di assorbimento, con Aminoacidi Ramificati, Glutamina, Beta-Alanina e Ribosio, con Zuccheri...

    €28,44 €32,90 Prima era €26,32
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    Carbo Fruit Energy+ Bar SINGOLA 1 x 40 g

    Carbo+ Fruit Energy Barrette energetiche a base di frutta essiccata, non ricoperte ed estremamente digeribili, ideate per essere assunte prima...

    €2,17 €2,30 Prima era €2,09
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Le attività di endurance sono caratterizzate da una serie di necessità strettamente correlate tra loro: ottimizzare i processi correlati al metabolismo aerobico e alla fornitura di energia protratta nel tempo, favorire i processi di recupero riducendo i fenomeni catabolici, supportare i sistemi di difesa antiossidante e tutelare le strutture implicate in movimenti usuranti e ripetitivi.

Il supporto dei sistemi energetici si realizza in due fasi, una prima volta a ottimizzare le capacità di utilizzo dell’energia mediante vitamine del gruppo B, carnitina/acetilcarnitina e aminoacidi essenziali, mentre l’altra volta a fornire il materiale d’apporto mediante l’utilizzo di glucidi a diversa velocità d’azione, MCT e aminoacidi glucogenetici. Entrambe le fasi possono inoltre essere implementate dall’utilizzo di Beta-Alanina /Carnosina per supportare capaci di agire come tamponi muscolari supportando la capacità contrattile nel tempo, soprattutto nelle fasi ad incrementata intensità.

Una volta supportata l’attività mediante la suddetta fase, si rende essenziale favorire i fenomeni di recupero evitando per quanto possibile o riducendo il catabolismo muscolare, obiettivo percorribile con un opportuno utilizzo di aminoacidi ramificati e/o pool di aminoacidi dedicati. Intrinseca nell’attività di endurance è una notevole perdita idro-elettrolitica, per cui si rende molto importante pianificare un’opportuna dinamica di reintegro sia durante che nel post attività mediante l’utilizzo di minerali quali sodio, potassio, magnesio e zinco, anche in forma citrata in grado di favorire ulteriormente i sistemi tampone dell’organismo nel mantenimento di un adeguato bilancio acido/alcalino.

Due criticità molto importanti nell’endurance sono la gestione dei depositi di ferro e il supporto articolare: il ferro (soprattutto nelle attività di running) deve essere attentamente monitorato in quanto fondamentale ad un adeguato trasporto e scambio di ossigeno e soprattutto in quanto oggetto di micro perdite a cagione degli impatti ripetuti nell’esecuzione del gesto tecnico. Il supporto articolare in quanto le attività di endurance sono caratterizzate da sollecitazioni usuranti ripetitive, per cui si mostra utile l’utilizzo specifico di condroitin solfato, MSM  e idrolizzati di collagene e generale di omega 3 volti a favorire un equilibrato bilancio delle dinamiche infiammatorie. Utili inoltre nelle fasi più concitate della prestazione gli stimolanti a base di caffeina, in grado di supportare l’atleta nel dare il massimo nei momenti più delicati della prestazione.

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